Sabato 13 luglio, nell'ambito della rassegna "Una Valle Fantastica", gli insegnanti di yoga della scuola Om Shanti di Torino proporranno un'esperienza profonda e leggera, volta alla consapevolezza della propria interiorità e al rapporto con la natura.
Durante la giornata, che si svolgerà a Boschietto, nel vallone di Forzo (Ronco Canavese) si sperimenterà la consapevolezza dei sensi che mettono in relazione con l'ambiente e le altre persone, per essere presente nel "qui ed ora".
Scopo dell'incontro è lo sviluppo della conoscenza del proprio corpo attraverso le pratiche di yoga, delle emozioni attraverso il respiro, per lasciare andare le tensioni profonde con il rilassamento guidato, accompagnato dal suono delle campane tibetane.
Il tutto si svolgerà con la guida degli insegnanti di yoga Francesco Leoci e Cristina Cargnino nella suggestiva cornice della Valle Soana, la valle più selvaggia del Parco.
Programma
- Ritrovo a Forzo (Ronco Canavese) sabato 13 luglio alle ore 9.30
- Escursione accompagnata alla borgata Boschietto
- Due lezioni di yoga, una al mattino e una al pomeriggio
- Ai partecipanti verrà consegnato un pranzo al sacco a base di prodotti con il Marchio di Qualità Gran Paradiso
Costo della partecipazione: € 10,00
Iscrizione obbligatoria entro venerdì 12 luglio
Per informazioni: lifosatin@gmail.com - 3498861919
Costi
Partecipazione € 10,00
Per informazioni
E-mail: lifosatin@gmail.com
Tel. 3498861919
Categoria organizzatore
Tipo di iniziativa
Valle